Golfe, do meu ponto de vista, o significado de cada alfabeto é G - verde, O - oxigênio, L - luz, F - amizade. É um esporte que integra o exercício físico e a natureza. Este esporte exige que você se concentre e deixe de lado todas as distrações para jogar. Pode aliviar a pressão psicológica e relaxar seu espírito. Por que tantas pessoas se apaixonam por ele, conte-nos mais sobre que tipo de esporte é!
Deixe-me apresentar brevemente o campo de golfe. As principais características do campo de golfe são 9 buracos e 18 buracos. O campo regular de 18 buracos está dividido em 18 tamanhos e formas diferentes. É composto por obstáculos como fairways, greens, buracos, grama alta, bunkers e piscinas. O comprimento total do percurso padrão é 5943-6400m, a largura é variável, existem limites ao redor do percurso e as áreas principais são equipadas com estacas de limite.
Regras da Competição
Antes de praticar qualquer esporte, você deve entender as regras básicas do esporte para se divertir e evitar risos. Os esportes de golfe valorizam a exibição do comportamento de um cavalheiro', sem falar na compreensão das regras básicas. Portanto, são explicadas as regras básicas do golfe, a diferença entre o jogo por tacadas e o jogo por buracos, o julgamento correto e o manejo das várias condições de rebatidas e as precauções para participar do jogo. O golfe é um esporte ao ar livre que exige concentração e controle técnico. Os jogadores usam 14 tacos de golfe para acertar o buraco, 18 buracos são uma rodada e o jogador com o menor número de tacadas vence. O ponto principal da pontuação do jogador' é completar todo o número de chutes necessários para o progresso. Diferente de outros eventos, o objetivo do golfe é que quanto menor o número de golpes próprios de um' melhor será o desempenho. O golfe é diferente de outros jogos de bola. Ele raramente fixa o local do jogo, e sua pista muda muito. O nível de cada buraco depende de sua distância. O par do jogo costuma ser 72, que é o que chamamos de uma rodada de competição. Determinado por 4 dias e 4 rodadas.
Em geral
1. No golfe, de acordo com as regras, a bola é atirada para o buraco a partir da área do tee por meio de uma tacada ou de tacadas consecutivas.
2. Influenciar a bola Além de atuar pontualmente, o jogador ou caddie não deve ter nenhum comportamento que afete a posição ou movimento da bola.
3. Os jogadores negociados que violarem as regras não podem negociar para excluir a aplicação de quaisquer regras ou dispensar as penalidades que tenham sido condenadas.
Regras básicas
1. Embora existam muitas regras no golfe, as mais básicas são os dois pontos a seguir:
uma. Os participantes devem competir em condições justas.
b. Você deve ser capaz de lidar com as situações que são benéficas para você de forma objetiva durante o jogo.
2. Quanto às outras regras, todas são baseadas nos dois princípios básicos acima.
O cumprimento das regras começa por você mesmo. Embora as regras do golfe sejam formuladas pela Associação de Golfe, a maioria delas ainda é confiada aos próprios jogadores para realizar a gestão real. Quando o jogo está em andamento, cada jogador tem a responsabilidade de torná-lo justo e justo; e com base no espírito de competição justa, todo jogador que escolher deve ser obrigado a se tornar um árbitro que obedeça às regras.
3. Acerte a bola no buraco
uma. O chamado princípio básico do golfe é acertar a bola continuamente da mesa até que ela entre no buraco. Resumindo, começando com a primeira tacada, depois a segunda e a terceira tacadas, acertar a bola repetidamente, acertar a bola no buraco, não há outra maneira. É contra as regras mover-se com a bola ou usar métodos como lançar ou rolar no chão.
b. Depois que a bola parar, o jogo continuará. Quando a bola é rebatida, não importa qual seja o estado, você deve esperar até que a bola esteja em um estado estático antes de continuar o jogo. Esta é a lei imutável do golfe. Nunca toque ou mova a posição da bola' nem pode ser procurado para facilitar o swing e alterar o ambiente circundante.
Jogo por tacadas e jogo por buracos
A diferença na forma, o golfe tem duas formas: jogo por tacadas e jogo por buracos. O jogo por tacadas é mais comum em competições profissionais e amadoras.
1. A chamada jogada por tacadas serve para acumular o número de tacadas para cada buraco. Após a conclusão de um jogo (dezoito buracos), todas as tacadas são somadas e o número total de tacadas é usado para determinar o vencedor.
2. O jogo por buracos também é baseado no número de tacadas, mas a diferença é que em um jogo por buracos, o número de tacadas por buraco determina o resultado do buraco, e cada partida é determinada pelo número cumulativo de buracos.
3. A diferença de entrar no buraco é omitida. O jogo por tacadas estipula que a bola deve ser rebatida no buraco antes de poder ser movida para a mesa do tee do próximo buraco para dar a tacada inicial. Em um jogo por buracos, o vencedor é determinado em cada buraco, portanto, desde que o adversário concorde, não é necessário insistir no princípio de que a bola precisa entrar no buraco.
4. A diferença nas penalidades. No jogo por tacadas e no jogo por buracos, as penalidades para os jogadores que violam as regras também são diferentes. De modo geral, a penalidade para o jogo por tacadas é de duas tacadas, enquanto a penalidade para o jogo por tacadas é a penalidade para a perda do buraco.
Regras de penalidade
1. Fora dos limites (OB)
Áreas fora dos limites onde jogar é proibido e geralmente são marcadas com estacas ou cercas. O limite fora do limite deve ser determinado pela estaca do limite (sem suportes) ou o ponto no lado interno da cerca mais próximo do solo. Por exemplo, quando o limite é marcado no solo com uma marcação, a linha de limite se estende verticalmente para cima e para baixo, e a própria linha é considerada como a teoria de limite.
2. Perdeu a bola.As seguintes circunstâncias podem ser consideradas como uma bola perdida:
uma. Cinco minutos depois que o jogador ou seus companheiros de equipe ou seus irmãos de clube começaram a encontrar a bola, eles ainda não conseguiam encontrar a bola; ou embora tenham sido encontrados, o jogador não conseguiu identificar se a bola foi usada.
b. De acordo com as regras, o jogador usou outra bola como bola de jogo sem procurar pela bola original.
c. O jogador pode ter sido o local da bola original ou clicado em uma bola substituta do buraco em comparação com a posição original da bola. Portanto, a bola substituta se torna a bola do jogo. Bola substituta: A bola original pode ser perdida ou fora de campo fora do obstáculo de água e substituída pela bola, que é chamada de bola substituta.
3. Barreiras de água(incluindo barreiras laterais de água)
Os obstáculos de água referem-se a qualquer mar, lago, lagoa, rio, vala, vala de drenagem de superfície ou outro canal de água aberta (com ou sem água parada) e outros semelhantes.
uma. Qualquer terreno ou água dentro dos limites das barreiras de água, o terreno faz parte das barreiras de água. O limite da barreira de água se estende verticalmente para cima, e os postes de limite e pontos de referência usados para marcar o limite são contados dentro da barreira.
b. Barreiras de água (exceto barreiras de água laterais) devem ser marcadas com postes de limite amarelos ou linhas de marcação; as barreiras laterais de água devem ser definidas por postes de limite vermelhos ou linhas de marcação.
c. Bola no obstáculo de água. Se a bola atingida na direção do obstáculo de água está perdida dentro ou fora do obstáculo, é uma questão de fato. Se for considerado que a bola está perdida no obstáculo, deve haver evidências que comprovem que a bola realmente caiu no obstáculo; se não houver evidência definitiva, será considerada como uma bola perdida e tratada de acordo com as regras.
d. Se a bola cair, tocar ou se perder em um obstáculo de água (independentemente de a bola estar na água), o jogador será penalizado com uma tacada e será tratado da seguinte forma:
(1) Faça um tiro o mais próximo possível da posição original do último tiro.
(2) Quando a bola original finalmente passar pela linha reta entre um ponto na borda da barreira de água e a bola, jogue a bola atrás da barreira de água. Não há restrição sobre a distância que a bola deve ser lançada atrás da barreira de água.
(3) Quando a bola cai, toca ou se perde em uma barreira lateral de água, as seguintes medidas especiais podem ser selecionadas: a borda da barreira de água que a bola original passou por último através da barreira fora da barreira; ou a borda da barreira de água do outro lado na mesma distância do furo; Jogue a bola dentro do comprimento de dois tacos. A bola deve ser dropada e ficar no buraco não mais perto do buraco do que o ponto onde a bola original finalmente passou pela barreira de água. De acordo com as regras, a bola recolhida não pode ser limpa.
Etiqueta de golfe
O golfe é um esporte nobre e elegante para cavalheiros' O esporte, prestando atenção às suas características, é também um dos conhecimentos básicos do golfe.
Segurança:Antes do swing, os jogadores devem garantir que ninguém esteja dentro da área de swing, ou as pedras, bolas, etc. que podem ser atingidas não machucarão os outros. Antes que os jogadores do grupo atual tenham saído do campo e do alcance do tiro (cerca de 300 jardas), nenhum jogador do último grupo deve jogar. Sem som: Quando o jogador está batendo na bola, fique quieto, e não deve haver conversa ou barulho de veículo ou outro ruído que interfira com a rebatida do jogador'.
Velocidade de jogo:Para o benefício de todos, os jogadores não devem atrasar o tempo ao jogar. Se um grupo de jogadores for lento na quadra e ficar atrás do jogador anterior por mais de um buraco, o grupo subsequente deve ser autorizado a passar primeiro.
Prioridade:Grupos de dois têm prioridade sobre grupos de três ou quatro e têm o direito de passar por esses grupos primeiro, e esses grupos devem pedir ao duo para ir primeiro, e os jogadores individuais não devem ter esse direito. Quaisquer outros grupos passam primeiro.
A qualidade do golfe é melhor do que suas habilidades. Desfrute do golfe com uma atitude de cavalheiro' Deixe-nos compartilhar a promoção da etiqueta do golfe.
Onde está a diversão de jogar golfe?
Estratégia:O golfe é um esporte estratégico. Cada tacada requer uma consideração abrangente do terreno, inclinação, obstáculos, comprimento da grama, direção do vento e outros fatores para calcular a força e altura do swing, etc. O jogador de golfe também levará em consideração. A estratégia de fairway para este buraco é planejar com antecedência onde colocar a bola para cada tacada e que taco usar na vez.
Velocidade:Quando um jogador de golfe faz o swing, a velocidade do clube pode ultrapassar 100 mph, a velocidade da bola pode chegar a 140 mph, e o mais distante pode atingir uma distância de mais de duzentos metros. Isso vai lhe dar uma sensação de mente muito aberta e pode nos aliviar. Estresse na vida e no trabalho.
Habilidades:Quando o seu nível de golfe atingir um determinado nível, você estará muito familiarizado com os vários ambientes do campo, que tipo de distância usa, quanta força você precisa controlar, como salvar a bola no bunker e colocar o green Força da haste e assim por diante. Quando você realmente explorar, descobrirá que o golfe tem diversão sem fim.
Que mudanças o golfe pode trazer ao corpo humano
O golfe é um esporte muito saudável. Além de divertir o corpo e a mente, também tem o efeito de fortalecer o corpo. Para crianças:" Golfe" é um esporte que pode ser praticado dos 3 aos 80 anos. Quando as crianças são expostas ao golfe desde tenra idade, elas podem não apenas desenvolver modos elegantes, temperamento e boas qualidades físicas e psicológicas, mas também ser capazes de jogar em situações difíceis. A luz do sol cresce de maneira saudável na competição social. Haverá muitas mudanças benéficas em seu corpo se você insistir em jogar por muito tempo. O editor a seguir popularizará os benefícios do golfe para o seu corpo.
Olhos:O jogo de golfe exige que os olhos olhem diretamente para a distância por um longo tempo. Isso é muito útil para os olhos e alivia a fadiga ocular. É especialmente útil para crianças em crescimento. Se você puder mantê-lo jogando todos os dias, olhos A taxa de miopia cairá muito.
Coração:A bola de golfe acelera a circulação sanguínea no momento de acertar a bola, de forma que as artérias coronárias tenham sangue suficiente para suprir o miocárdio, evitando assim várias doenças cardíacas. Persistir em jogar regularmente fará com que você tenha um coração e um sistema cardiovascular saudáveis e fortes.
Fígado:Persistir em jogar bola pode limpar os vasos sanguíneos e veias da superfície do fígado e, ao mesmo tempo, pode eliminar efetivamente o fígado gorduroso, de modo que a maioria dos jogadores de golfe pode ter um fígado saudável.
Estômago:Persistir na prática de golfe por muito tempo também pode fortalecer a digestão, promover a absorção de nutrientes e manter todo o estômago em estado saudável.
Rim:O golfe pode exercitar efetivamente a cintura, melhorando assim a função renal e também ajudar a melhorar o interesse e a qualidade de vida sexual dos homens&nº 39.
Ossos: o golfe a longo prazo pode aumentar a força das articulações e a suavidade dos ligamentos; e aumentar a força e densidade dos ossos para evitar a osteoporose degenerativa em idosos.
O golfe pode mantê-lo ativo, queimar calorias, manter a forma, reduzir o colesterol e a incidência de doenças cardíacas. Depois de uma partida de golfe, você pode caminhar de 4 a 5 milhas, queimar 900 calorias e dar mais de 10.000 passos. Você alcançará facilmente os 150 minutos de exercícios recomendados por especialistas por semana.
Mais importante ainda, o golfe é um esporte para cultivar relacionamentos interpessoais. Nos campos de golfe, você pode conhecer pessoas de vários países e diferentes setores. Você pode conversar sobre negócios, fazer amigos ou discutir suas habilidades no golfe enquanto joga golfe. O golfe é na verdade Uma espécie de festa, uma espécie de narração de bola, é o nosso mentor no caminho da vida, podemos aprender muitos conhecimentos no desporto do golfe!
O golfe não é apenas um esporte para homens.O golfe é um esporte para todos. Combina com sucesso exercício e interação social. É um esporte cheio de saúde e alegria. Existem também muitas grandes jogadoras de golfe no mundo, como Laura Davis, Annika Sorenstein e Paula Creamer.
O golfe é altamente profissional. Se quiser jogar bem, é recomendável procurar aconselhamento profissional. Você também pode participar de alguns cursos, se possível. Embora custe um pouco, você pode economizar alguns desvios e economizar tempo, para que possa ir o mais rápido possível. Para desfrutar da diversão do golfe, o dinheiro definitivamente vale a pena.
